Natale si avvicina e ci siamo resi conto che quei chili in più non sono ancora andati via. Niente panico, sotto stretto controllo medico e nutrizionale possiamo adottare un metodo che ci farà subito riacquistare la silhouette persa. La dieta chetogenica costituisce un regime dietetico in
Il collagene e l’elastina sono due proteine fondamentali per la pelle perché costituiscono la sua struttura, come se formassero una sorta di "impalcatura" che tiene coesi tra loro gli strati cutanei. Collagene ed elastina sono responsabili dell'elasticità, della densità e del turgore della pelle, ovvero
Perché non riesco a dimagrire? Forse la dieta che hai iniziato non fa per te? Quando si tratta di dieta, la scelta è spesso ardua e molte volte capita di essere attratti da una dieta che va di moda oppure è promossa da un VIP.
Il Foam Roller è un attrezzo sempre più utilizzato da una grande varietà di appassionati di fitness e atleti e oggi rappresenta sicuramente la forma più popolare di auto-terapia manuale, sorpassando anche altre tecniche. Si tratta di un attrezzo che oggi si trova in tutti i
Non esiste una dieta magica in grado di far perdere i chili accumulati. Sicuramente in condizioni fisio-patologiche accertate e sotto stretto controllo medico si può adottare un metodo semplice e risolutivo che riesca a farci perdere il 10% del nostro peso corporeo e la dieta
Rientro dalle vacanze con qualche chilo di troppo, quindi come fare a perdere velocemente quei chili in più? Le abbuffate natalizie sono terminate e al sogno della tavola imbandita ora si sostituisce l’incubo della bilancia. Ma niente paura. Poche semplici regole vi aiuteranno a perdere