Giornata Mondiale dello Yoga: storia, tradizioni ed eventi
Il 21 giugno di ogni anno ricorre la Giornata Mondiale dello Yoga per celebrare la salute fisica e mentale.
Un passo alla volta: il primo step
I più alti grattacieli sono stati costruiti partendo dal primo piano! E non esiste nessun primo dell’anno, settembre o il lunedì giusto; oggi è il giorno giusto! Bisogna pensare al wellness come stile vita: non è possibile avere un progetto e pensare di vederlo realizzato lo stesso giorno in cui iniziamo a lavorarci.