wellness come stile di vita

Un passo alla volta: il primo step

I più alti grattacieli sono stati costruiti partendo dal primo piano! E non esiste nessun primo dell’anno, settembre o il lunedì giusto; oggi è il giorno giusto! Bisogna pensare al wellness come stile vita: non è possibile avere un progetto e pensare di vederlo realizzato lo stesso giorno in cui iniziamo a lavorarci.
Age reverse

Age Reverse, il tempo non è più nemico della pelle

Age Reverse non lavora quindi sul sintomo, come sarebbe più facile e immediato, anche se con scarsi risultati già sul medio termine, ma, senza l’idea di cancellare i segni che si ridurranno di conseguenza, si va a invertire il processo che li causa, riportando indietro nel tempo certi fattori che determinano la risposta individuale agli anni che passano.

Chili di troppo dopo le vacanze?

Rientro dalle vacanze con qualche chilo di troppo, quindi come fare a perdere velocemente quei chili in più? Le abbuffate natalizie sono terminate e al sogno della tavola imbandita ora si sostituisce l’incubo della bilancia. Ma niente paura. Poche semplici regole vi aiuteranno a perdere la ciccia di troppo.

Il Valore del tempo. Conquistarlo per fare ciò che amiamo è la prima regola per la felicità.

La vita è fatta di tempo, ma l'uso e il valore che ne diamo è del tutto relativo. Per chi non tollera l'attesa o gli imprevisti, ad esempio, il tempo diventa un fardello pesante da sopportare. Invece, per due cuori innamorati il tempo scorre troppo veloce. Per altri, ancora, si trasforma in qualcosa che deve passare e finire al più presto: una giornata di lavoro, una settimana, un periodo.