
Storia tradizione delle Zeppole di San Giuseppe
Origini, tradizioni e ricetta delle Zeppole di San Giuseppe.
Le zeppole di San Giuseppe sono uno dei dolci più iconici della tradizione italiana, preparate in occasione della festa di San Giuseppe, il 19 marzo.
Le origini delle zeppole di San Giuseppe sono avvolte nella leggenda, ma si ritiene che la loro nascita risalga all’epoca romana. Secondo alcune fonti, i Romani celebravano le “Liberalia”, feste dedicate a Bacco e Giove, con frittelle dolci molto simili alle moderne zeppole.

La Tradizione della festa di San Giuseppe
In Italia, il 19 marzo è anche la Festa del Papà, e le zeppole sono il dolce simbolo di questa giornata. La tradizione vuole che vengano preparate in casa o acquistate nelle pasticcerie per essere condivise in famiglia. In molte regioni, soprattutto nel Sud Italia, si tengono sagre e feste dedicate a questo dolce, dove si possono gustare varianti locali delle zeppole.
Varianti regionali
Ogni regione italiana ha la propria versione delle zeppole. In Campania, la versione classica è fritta e farcita con crema pasticcera e amarene. In Puglia e in Sicilia, invece, si trovano anche versioni al forno, leggere e ugualmente deliziose. Alcune varianti prevedono l’uso di miele o ricotta nella farcitura.

Ricetta classica delle Zeppole di San Giuseppe

Ingredienti
Pasta choux:
- 250 ml di acqua
- 100 g di burro
- 150 g di farina 00
- 4 uova
- Un pizzico di sale
Crema pasticcera:
- 500 ml di latte
- 4 tuorli d’uovo
- 120 g di zucchero
- 50 g di amido di mais (o farina 00)
- Scorza di limone
- 1 bustina di vanillina (o estratto di vaniglia)
Per guarnire:
- Amarene sciroppate
- Zucchero a velo q.b.
- Olio di semi di arachide (se fritte)
Preparazione

1. Preparazione della Pasta Choux
- In un pentolino, portare a ebollizione l’acqua con il burro e un pizzico di sale.
- Aggiungere la farina in un solo colpo, mescolando energicamente fino a ottenere un impasto compatto.
- Togliere dal fuoco e lasciar intiepidire.
- Aggiungere le uova una alla volta, mescolando fino a ottenere un impasto liscio.
- Trasferire l’impasto in una sac à poche con beccuccio a stella.
2. Cottura delle Zeppole
- Versione fritta: scaldare abbondante olio di semi e friggere le zeppole fino a doratura.
- Versione al forno: cuocere in forno preriscaldato a 200°C per 20-25 minuti, poi abbassare a 180°C per altri 10 minuti.
3. Preparazione della Crema Pasticcera
- Scaldare il latte con la scorza di limone.
- In una ciotola, sbattere i tuorli con lo zucchero e l’amido di mais.
- Versare il latte caldo sul composto, mescolando bene.
- Rimettere sul fuoco e cuocere fino a ottenere una crema densa.
4. Assemblaggio delle zeppole
- Una volta raffreddate, tagliare le zeppole a metà e farcirle con la crema pasticcera.
- Aggiungere un ciuffo di crema anche sopra e decorare con un’amarena.
- Spolverare con zucchero a velo e servire.
Le zeppole di San Giuseppe sono un dolce che racchiude tradizione, gusto e affetto familiare. Perfette per celebrare il 19 marzo, sono un simbolo della pasticceria italiana che continua a conquistare il palato di generazioni. Che siano fritte o al forno, con crema o ricotta, una cosa è certa: non possono mancare sulle tavole in questa giornata speciale!
Di Annalisa Vernetti

Laureata in legge e diplomata Counselor in Psicologia, ha conseguito diversi master formativi in Marketing e organizzazione di eventi. Grazie ad un costante aggiornamento e all’esperienza maturata nel settore, si occupa di marketing e comunicazione per un’azienda di servizi. È titolare di un’agenzia per eventi con la quale gestisce un’esclusiva location nel centro di Napoli. È Editore di Agorà Magazine, da sempre affascinata dal mondo, viaggi e curiosità, con la voglia di scoprire nuove e affascinanti realtà.







